【“玩”出专注力】蜀山知书馆专注力提升系列活动

科技前沿2023-07-16 20:34

知书馆公益活动

持续更新中

专注就是随时随地进入聚精会神，专心致志的状态！

曾国潘说：“凡人为一事，以专而精，以纷而散。”要快速高效达成目标，离不开专注力。

雪儿老师

本科毕业于美国犹他大学应用心理学，硕士毕业于美国匹兹堡大学发展与教育心理学，国家三级心理咨询师，拥有多年儿童心理教学经验。

课堂引入—金鸡独立

随着训练孩子专注力游戏“金鸡独立”的开始，孩子们单腿站立，双臂伸开，目视前方保持平衡。不知不觉，孩子们全身心浸入到了课堂中。

课堂回顾1—舒尔特方格

“顶书”“听词举手”两个小游戏，孩子们也都很投入。课堂的核心活动“舒尔特方格”注意力训练正在进行，瞧，孩子们专注又开心。（舒尔特方格是一种被全世界公认的最简单，最有效，最科学的注意力训练方法。方格根据九宫格设计，玩法简单，要求孩子按照顺序从打乱的九宫中找到1-25。）

课堂回顾2—听故事回答问题

看，“听故事回答问题”这个环节，孩子们专心致志地聆听老师的小故事，在字里行间里得出问题的答案。

课堂回顾3—搜图

这是一项孩子们都喜欢的活动，找起来也兴趣盎然。在“搜图”的过程中，孩子们全力寻找小图片，碰到卡壳的时候，老师就会有策略的引导，很快大家都完成了搜索。在这个小游戏里，孩子们的专注力正在无意识中被唤起，被提升。

专注力训练活动在孩子们的欢声笑语中结束了，这次课堂激发了孩子们对专注力训练的兴趣，养成了良好的学习习惯，形成良性循环，从而不断提升学习效率。

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