【巢湖康平医院】经期胸部触碰肿胀刺痛怎么回事?

月经是女性正常的生理，经期女性的身体会发生很多的变化，比如，下腹坠胀、腰部酸胀，还有就是乳房肿胀刺痛。

对于这一症状并非人人都有，所以有这个问题的人都存在疑虑，经期乳房肿胀刺痛这真的正常吗?同时也害怕是不是有乳房疾病，因为经期激素的变化刺激才会表现出来。

平时没有这个症状，若是单纯的经期表现出刺痛，在月经来前几天开始，到月经结束后就消失，这种变化是正常的生理现象，不必过于忧心。

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这是因为雌激素水平随着卵巢中卵子的发育而升高，刺激乳腺体的发育，乳房就会胀大，刺痛，当卵子排出之后逐渐“消亡”，雌激素水平降低，乳腺体复原，乳房表现这种胀痛就会消失。

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非经期胸部刺疼触之有肿块，可要小心喽！

现如今乳腺疾病的发生率逐年的升高，且年龄群体集中在20-45岁之间的女性，发病率很高，定期的乳腺检查很重，若是平时乳房有异常的肿块，碰之疼痛，要及时到医院做检查。

◆乳腺增生

这个疾病与内分泌功能紊乱有密切的关系，主要发病于20-45岁左右的女性，常表现为乳房疼痛、乳房触摸有结节，边界不清，质地柔弱，可活动。

大部分乳腺增生是单纯性小叶增生，平时注意调整心态，缓解压力，可逐渐缓解，需要积极的定期检查。

◆乳腺炎

部分女性乳房刺痛可能与乳腺发炎有一定的关系，乳腺炎的患者除了刺痛外，主要表现为一侧乳房局部疼痛、红肿、体温升高等症状。

◆乳腺癌

被称为“粉红杀手”，发病率从20岁以后开始逐渐上升，45～50岁达到高值。早期症状表现为乳房触摸有肿块，乳头溢乳(非哺乳期和妊娠期)，腋窝淋巴结肿大等。

预防乳腺疾病要做到这几方面

1、注意乳房的清洁卫生。平时注意观察乳房的外形及皮肤变化。

2、佩戴大小合适，松紧适度，质地柔软的乳罩。

3、女性产后尽早开奶，让宝宝吸吮。乳汁过剩应用吸奶器吸出。

4、劳逸结合，按时休息不熬夜。保持良好心态，及时缓解精神压力。多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激或油腻食物或含激素食品。

5、定期对乳房进行自查，自查最好在月经结束7-10天内，因为此时更容易摸到乳房结节。

定期的乳房检查，是预防乳房疾病的有效手段。

原则上来讲，女性在20岁以后，就要注意乳房自检。这个年龄段容易受到乳腺疾病的侵袭，建议20-39岁之间在的女性要定期例行一次乳房检查。

乳房检查包含了三个要素：一般触诊、B超、乳腺钼靶X线摄影检查、乳腺红外线检查等，具体检查项目要根据年龄及具体情况来选择。40岁以上，要做乳腺X线摄影检查。

应在月经干净后 3-5 天或从月经开始起的 9-11 天进行检查。

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